【楽天レシピ】にんじんとピーマンのツナ和え

カンタン副菜です！

ぱぱっと作れます♪

にんじんとピーマンのツナ和え
by あんこ☆☆

材料（2人分）

• にんじん / 1/3本くらい
• ピーマン / 4個
• ツナ缶 / 1個
• ごま油 / 小さじ1〜2くらい
• 鶏ガラスープの素 / 小さじ1
• しょうゆ / 1回しくらい
• 白ゴマ / 小さじ1

• にんじんとピーマンは細切りにします。
• 耐熱ボールに、白ゴマ以外を全部入れて混ぜて、レンジ5分くらいかけます。
• かき混ぜて、白ゴマを振って完成！

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